Hướng dẫn tự làm bột đậu tập gym để tăng cơ tốt nhất

Hướng dẫn tự làm bột đậu tập gym để tăng cơ tốt nhất

Chế độ dinh dưỡng đối với gymer vô cùng quan trọng. Nó đóng góp không nhỏ vào quá trình tăng cơ - giảm cân. Nhưng không phải ai cũng có tiền để mua các loại thực phẩm chức năng đắt tiền. Nội dung dưới đây sẽ chia sẻ với các bạn cách làm bột đậu tập gym, ...