Các bệnh về bệnh viêm mũi, viêm xoang, viêm mũi dị ứng,... thường xuất hiện ở rất nhiều đối tượng từ trẻ nhỏ đến người lớn tuổi. Những căn bệnh này thường đem đến rất nhiều khó chịu và bất tiện trong cuộc sống thường ngày của người bệnh.
Bấm Huyệt Trị Viêm Mũi Dị Ứng Tại Nhà Đúng Cách
Khi bị bệnh viêm mũi, người bệnh có thể sử dụng những liều thuốc nhưng nó chỉ có tác dụng tạm thời và có thể để lại nhiều tác dụng phụ. Bên cạnh đó, nhiều người được khuyên dùng phương pháp massage bấm huyệt có thể chữa trị bệnh viêm mũi rất hiệu quả, đặc biệt phương pháp này còn được đánh giá là khá lành tính, an toàn cho người bệnh.
Để chữa trị các bệnh viêm mũi, các bệnh về đường hô hấp, người bệnh nên xoa bấm huyệt Ấn đường. Huyệt này nằm ở vị trí chính giữa lông mày, là điểm giao giữa trán và sống mũi. Huyệt Ấn đường có tác dụng giúp an thần, làm thông mũi, sáng mắt, được dùng rất phổ biến để chữa các bệnh như viêm mũi dị ứng, viêm xoang, các bệnh mãn tính,….
Để bấm huyệt này, ta dùng ngón tay giữa để lên vị trí huyệt, sau đó thực hiện day bấm với lực vừa phải trong khoảng 2 phút thì dừng lại. Thực hiện động tác đều đặn mỗi ngày 2 lần vào các buổi sáng và tối có thể mang lại hiệu quả tức thời. Bên cạnh đó, ta còn có thể massage bằng cách nhéo vùng da ở vị trí huyệt. Người bệnh dùng tay kéo nhẹ phần da khoảng từ 50-100 lần mỗi đợt xoa bóp cũng có thể mang lại kết quả tương tự.
Huyệt Nghinh hương cũng được dùng rất nhiều trong liệu trình điều trị các bệnh viêm xoang mũi, giúp đẩy lùi các bệnh lý về đường hô hấp, chống cảm lạnh, chảy máu cam,.... Vị trí huyệt này nằm ở ngay cạnh 2 bên mép cánh mũi, nằm trên đường lằn giữa má và miệng.
Người bệnh dùng hai ngón tay trỏ đặt lên vị trí huyệt và bắt đầu day bấm nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút, thực hiện động tác đến khi có cảm giác hơi tê nhức thì dừng lại. Thực hiện đều đặn mỗi ngày 2 lần để đạt được kết quả như mong muốn.
Phương pháp trị bệnh bằng cách bấm huyệt Ty thông cũng rất phổ biến. Huyệt này còn có tên gọi khác là huyệt Tỵ xuyên, nằm ở khoảng giữa sống mũi, chóp trên của nhân chung, thường được dùng để điều trị những căn bệnh ở khu vực mũi. Khi bấm huyệt này, người bệnh thả lỏng cơ thể thật thoải mái, có thể thực hiện bấm huyệt ở tư thế nằm hoặc ngồi.
Trước khi bấm huyệt, ngừi bệnh ma sát 2 lòng bàn tay với nhau để đạt hiệu quả chữa bệnh tốt hơn. Người bệnh dùng khớp giữa đốt ngón tay thứ 1 và thứ 2 của ngón tay ấn lên vị trí huyệt khoảng 2 phút đến khi cảm thấy huyệt hơi nóng lên là được. Đối với huyệt Ty thông, ta nên bấm huyệt đều đặn 3 lần mỗi ngày ở các buổi: sáng, trưa và chiều tối.
Lưu ý, mặc dù phương pháp chữa bệnh massage bấm huyệt có hiệu quả nhanh chóng và hết sức an toàn, nhưng người bệnh vẫn cần phải thực sự kiên trì, thực hiện bấm huyệt thường xuyên, không bỏ dở giữa chừng. Từ đó, sau khoảng 2 tuần đến 1 thàng, người bệnh sẽ thấy rõ ràng những lợi ích do phương pháp bấm huyệt này mang lại.
Ngoài tự massage bấm huyệt các bạn cũng có thể trang bị ghế massage toàn thân hồng ngoại để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh mùa đông!
Tags : Máy tập thể dục ngoài trời, Ghế massage toàn thân nhật bản.
