Tiếng ù tai là những âm thanh xuất hiện bên trong tai của chúng ta mà không phát ra từ bất kì nguồn âm thanh nào ở môi trường. Những tiếng ù tai có thể là những tiếng ù ù, zè zè hoặc giống như tiếng ve kêu.
Chữa ù tai, đau tai chỉ với 1 vài cách bấm huyệt đơn giản.
Chứng ù tai có thể xuất hiện với tần suất và mức độ khác nhau. Lúc thì ta bị ù một bên tai, lúc lại bị ù cả 2 bên tai, bên cạnh đó tần suất bị ù tai cũng không giống nhau. Thông thường ta sẽ nhận ra những âm thanh này rõ ràng hơn vào ban đêm khi môi trường âm thanh tĩnh lặng nhất và không bị ảnh hưởng bởi tác động bên ngoài.
Có rất nhiều nguyên nhân dân đến ù tai. Thường thì ù tai thường đến ở những người lớn tuổi, những người thường tiếp xúc với tiếng ồn lớn,… tình trạng ù tai cũng có thể là do tuần hoàn máu kém dẫn tới rối loạn tuần hoàn máu đến tai, hoặc có thể người bệnh đẽ bị mắc những bệnh về tai như viêm tai giữa, viêm tai ngoài…
Nếu các bệnh viêm tai mà không được tiếp nhận điều trị sớm có thể sẽ ảnh hưởng nhiều đến thính giác, gây gián đoạn truyền thanh và tạo nên chứng ù tai. Theo Đông y, người mắc các bệnh về thận cũng có thể ảnh hưởng đến thính giác.
Để chữa ù tai, có thể sử dụng phương pháp massage bấm huyệt được đánh giá hết sức an toàn và có thể mang lại hiểu quả như mong đợi. Ta có thể bắt đầu từ huyệt Thinh cung. Huyệt này nằm ở ngay vị trí chính giữa chân nắp tai, có ả. khả năng chữa các bệnh liên quan đến thính giác hiệu quả.
Bên cạnh đó, ta có thể đồng thời day ấn huyệt Ế phong nằm ở chỗ lõm của xương hàm dưới phía sau tai. Người bệnh sử dụng hai ngón tay trỏ và giữa để lần lượt day bấm lên vị trí mỗi huyệt. Ta thực hiện động tác này trong khoảng 2 phút là được.
Tiếp theo, ta sẽ thực hiện day bấm huyệt Phong trì. Huyệt này nằm ở sau đầu, vị trí lõm dưới xương chẩm. Huyệt này nằm đối xứng nhau ở 2 bên vị trí lõm. Để bấm huyệt này, ta sẽ dùng 4 ngón tay ôm lên đầu, hai ngón cái ấn giữ lên huyệt Phong trì. Dùng lực hơi mạnh ấn giữ 2 phút sao cho cảm thấy vị trí huyệt hơi căng nóng thì thả ra. Phương pháp bấm huyệt này được đánh giá mang lại hiệu quả chữa ù tai rất khả quan.
Tiếp theo ta thực hiện day bấm huyệt Thái khê. Huyệt này nằm ở vị trí lõm cao nhất của mặt chân bên trong, ngay sau mắt cá chân và bờ chân gót. Ta dùng 2 tay bấm giữ đông thời hai huyệt ở hai bên chân trong khoảng 2 phút. Nên thực hiện động tác đều đặn mỗi ngày để đem đến hiệu quả lớn nhất.
Kết hợp các bài xoa bóp trên, người bệnh lưu ý cần giữ vệ sinh ốc tai thật sạch, lấy ráy tai thường xuyên và rửa tai bằng nước muối. Nếu người bệnh có chứng ù tai do bắt nguồn từ các bệnh như xơ vữa động mách, đái tháo đường, viêm thận, huyết áp cao thì cần phải được đến bác sĩ và tiếp nhận điều trị thay vì sử dụng phương pháp massage bấm huyệt. Đặc biệt, người bệnh nên hạn chế tiếp xúc với những âm thanh quá lớn trong thời gian dài.
Khi mệt mỏi các bạn nên nghỉ ngơi để cơ thể phục hồi năng lượng. Massage và sử dụng ghế massage sẽ giúp cơ thể thư giãn và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe!
