Sức khỏe & Làm đẹp
Khi tìm hiểu về tập Gym, bạn sẽ dược nghe nhắc nhiều đến thuật ngữ Carido. Vậy Cardio là gì? Tập Carido thế nào đúng cách để mang lại kết quả tốt nhất? Đây là câu hỏi mà rất nhiều bạn mới tập Gym muốn tìm được đáp án, vậy hãy cùng chúng tôi cùng tìm hiểu về Cardio qua chủ đề bài viết dưới đây bạn nhé!
Xoa bóp điều trị hội chứng ống cổ tay
Hội chứng ống cổ tay, còn được gọi là chèn ép dây thần kinh giữa, là một tình trạng gây tê, ngứa ran hoặc yếu ở tay của bạn. Nó xảy ra do áp lực đặt lên dây thần kinh giữa, chạy theo chiều dài của cánh tay bạn, đi qua một đoạn ở cổ tay được gọi là ống ...
Giảm cân bằng mật ong trong 3 ngày 1 cách đơn giản
Mật ong có thể rất hữu ích khi bạn đang cố gắng kiểm soát cân nặng. Quản lý cân nặng là một trong những lợi ích chính của mật ong! Nếu bạn đang thừa cân, mật ong không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giảm nguy cơ rối loạn tim mạch. Giảm cân bằng ...
Hướng dẫn bấm huyệt tại nhà để tăng cường sức khỏe
Cuộc sống ngày càng phát triển, mỗi người đều tìm kiếm cho mình một sự nghiệp riêng. Do vậy, bận rộn với công việc và cuộc sống là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, sự bận rộn ấy ở mức độ nào đó, lại khiến chúng ta mất đi cơ hội được quan tâm, chăm sóc ...
Phương pháp massage bấm huyệt chữa bệnh từ ngày xưa
Phương pháp massage bấm huyệt chữa bệnh từ xưa đã rất nổi tiếng nhờ phương pháp thực hiện an toàn và hiệu quả bất ngờ mà nó mang lại. Như Y học cổ truyền đã chứng minh, trên cơ thể con người có đến hơn 100 huyệt đạo, trong đó có rất ...
Massage bấm huyệt là gì ? Những lợi ích tiềm năng của bấm huyệt.
Massage bấm huyệt là gì? Đây là một phương pháp chăm sóc sức khỏe và điều trị bệnh liên quan đến việc tác dụng các áp lực khác nhau lên các huyệt đạo, bộ phận trên cơ thể như bàn chân, bàn tay và tai… Nó dựa trên lý thuyết rằng các bộ phận cơ thể này ...
Chữa u tai, đau tai chỉ với 1 vài cách bấm huyệt đơn giản
Tiếng ù tai là những âm thanh xuất hiện bên trong tai của chúng ta mà không phát ra từ bất kì nguồn âm thanh nào ở môi trường. Những tiếng ù tai có thể là những tiếng ù ù, zè zè hoặc giống như tiếng ve kêu. Chữa ù tai, đau tai chỉ với 1 ...
Bấm Huyệt Trị Viêm Mũi Dị Ứng Tại Nhà Đúng Cách
Các bệnh về bệnh viêm mũi, viêm xoang, viêm mũi dị ứng,... thường xuất hiện ở rất nhiều đối tượng từ trẻ nhỏ đến người lớn tuổi. Những căn bệnh này thường đem đến rất nhiều khó chịu và bất tiện trong cuộc sống thường ngày của người bệnh. Bấm Huyệt ...
Cách tạo mặt V line tự nhiên chỉ mất vài thao tác nhỏ
Khuôn mặt V-line sang trọng, không góc chết là ước mơ của biết bao chị em phụ nữ, tuy nhiên không phải ai cũng may mắn được sở hữu khuôn mặt V-line tự nhiên. Chính vì vậy, ngành công nghệ thẩm mĩ trên thế giới đã sáng tạo ra rất nhiều phương pháp giúp ...
Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa bệnh tiểu đường
Tiếu đường hay còn gọi là đái tháo đường là 1 loại bệnh bệnh rối loạn chuyển hóa mãn tính. Căn bệnh này khiến cho bệnh nhân bị thiế hụt insulin hoặc sinh ra đề kháng với insulin. Tiểu đường gây ra tình trạng lượng đường trong máu luôn cao hơn mức cho ...